【ワーキングメモリが低い私】
今日は久しぶりに自分のことについて。
本当にワーキングメモリが低いです 笑
ワーキングメモリとは、情報を一時的に記憶しておく能力のことです。
今朝ですが、20分前に歯を磨いたのに再度磨いていました。
なんだか歯ブラシが冷たいって感じて、「あ~さっき磨いてた!」ってそこでようやく気づきました。
他にも、お風呂で頭を洗ったかを忘れることも時々あります。
先日は、人と一緒に作業中もミスをしました。
『ファイルの表裏を確認して、決められた場所にシールを貼る。』
たったこの2つのことなのに、ファイルの表裏を確認することを途中から忘れて反対のままシールを貼っていました。
恥ずかしかったです 笑
ある程度、「自分はワーキングメモリが低いんだ」と理解しているから、ミスしても仕方ないと受け入れられるし、忘れないようにメモをしたりと対策も前向きにできます。
こんな自分も受け入れられるってことは、昔よりは自己肯定感高くなったかなぁ♪ 笑
・
・
・
・
・
【気づきになる情報を発信!】
↓ご覧ください↓
●YouTubeはこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCAHomM3aMMwvU11z5rDd1Bg
場面ごとに分けて詳しく解説!
●インスタグラムはこちら↓
https://www.instagram.com/soukuru.sensei/
お悩み相談を毎日実施中!
●Twitterはこちら↓
https://twitter.com/soukuru_sensei
結構つぶやいています!
●公式LINEはこちら↓
https://lin.ee/Cf8Aldn
短くサクッと読める効果的な情報を発信!
#子育て #小学校 #特別支援 #ワーキングメモリ #短期記憶